昌岗东路小学第五周食谱
（9.29-9.30）
9月29日
星期日
午餐：紫苏香芋烧排骨
豆豉鲮鱼煮南瓜
冬瓜豆卜煮肉丝
蒜茸炒春菜
9月30日
星期一
午餐：虫草花冬菇蒸鸡
豆角红萝卜炒肉丝
蒜茸小白菜
水晶饼
花生眉豆煲龙骨汤
健康小贴士
粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。
【一周食谱】美好“食”光 伴你成长——昌岗东路小学第五周食谱
2024-10-02 10:05
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